Сегодня, 23 февраля, начался Великий пост — время духовного очищения и ограничений, которые готовят верующих к празднику Пасхи. Великий пост считается самым строгим в православии. Он длится 48 дней и состоит из двух основных частей: Святой Четыредесятницы и Страстной седмицы, между которыми находятся важные праздничные дни. В этот период действуют строгие правила, касающиеся питания и образа жизни — не рекомендуется есть пищу животного происхождения: мясо, яйца, молочные продукты.

Однако, следует помнить, что христиане вступают в Великий пост с целью духовного очищения, поэтому воспринимать пост как диету — неправильно.
Чтобы Великий пост в 2026 году прошел в молитве, а не в мирских заботах, мы предлагаем уже составленный календарь питания по дням.

*Календарь составлен по строгому монастырскому уставу. Миряне (не монахи), как правило, постятся мягче, согласовывая это со своим духовником и в зависимости от своих жизненных обстоятельств.

Календарь: https://foma.ru/velikiy-post-kalendar-pitaniya-po-dnyam.html?ysclid=mlyw25oudo260886609